Cardápio de 27 a 30/05

Bom dia pessoal!!!!

Segue nosso cardápio desta semana:

Terça-feira

Tortéi com pesto de ervas e castanha do Pará

Bife de chuchu e soja com tomate

Alface e salpicão de legumes

Mamão

Quarta-feira

Feijão preto

Arroz integral colorido com legumes

Refogado de verduras com ovos mexidos

Alface, beterraba e pepino japonês

Creme de laranja

Quinta-feira

Arroz integral com moranga, tomate e camarão

Para quem não come camarão: Arroz integral com moranga, tomate e rúcula

Mix de legumes ao forno

Alface e brócolis

Tortinha de limão siciliano

Sexta-feira

Pizza integral de batata doce e legumes

Creme de ervilhas

Alface e salada de quinoa

Banana com canela

SOPAS - Legumes, Caldo verde (detox), Moranga com alho-poró, Batata com alho-poró, Caldinho de feijão, Caldinho de feijão com massa, Creme de ervilhas.

SANDUÍCHES – Pão integral, orgânico e artesanal (sem conservantes)

ATUM – com maionese de soja, atum, alface, tomate e pepino

LEGUMES – com creme de cenoura, alface, tomate e pepino

PALMITO – com creme de cenoura, alface, tomate, palmito e brotos

TOMATE SECO – com maionese de soja e tomate seco, ricota, alface e azeitonas

Cardápio de 19 a 23/05

Amigos queridos!

Segue nosso cardápio, cheio de nutrientes, programado para proporcionar uma vida longa e cheia de saúde.

Segunda-feira

Feijão vermelho

Arroz integral

Omelete de verduras e alho-poró

Alface, cenoura e chuchu

Mamão

Terça-feira

Canelone de brócolis ao creme de milho

Vagens, tomate e grão de bico

Mix de folhas com fibra de trigo

Maçã com uvas passas

Quarta-feira

Escondidinho de batata

Arroz integral

Refogado de escarola

Alface e radichio

Abacaxi

Quinta-feira

Filé de peixe grelhado com molho de alcaparras

Para quem não come peixe: Burguer de palmito

Arroz integral

Purê de couve-flor

Alface, vinagrete e crotons

Creme de abacate

Sexta-feira

Spagheti com legumes a moda chinesa

Bolinhos de aipim

Alface e tomate

Doce de abóbora

SOPAS: Legumes, Caldo verde (detox), Moranga com alho-poró, Batata com alho-poró, Caldo de feijão, Caldo de feijão com massinha de arroz, Creme de ervilhas.

SANDUÍCHES: Pão integral orgânico, artesanal e sem conservantes

ATUM – com creme de soja, tomate, alface e pepino

LEGUMES – com creme de soja, tomate, alface, cenoura e pepino

TOMATE SECO – com creme de soja, tomate seco,ricota, alface e azeitonas

PALMITO – com creme de soja, alface, palmito, tomate e brotos

“Que o alimento seja nosso único remédio!”

Cardápio de 12 a 16/05

Bom dia amigos!

Segue nosso cardápio desta semana:

Segunda-feira

Lentilhas

Arroz integral

Mix de legumes assados

Alface e couve com gergelim

Laranja e kiwi

Terça-feira

Talharim com creme de aspargos

Bolinhos de moranga e ricota

Alface e tomate cereja

Melão

Quarta-feira

Beringela à parmegiana

Arroz integral com açafrão

Feijão carioquinha

Alface e cenoura com ovos cozidos

Bolo de amendoim

Quinta-feira

Arroz com tomate seco e lascas de salmão

Para quem não come salmão: Arroz com espinafre e cogumelos

Batatinhas assadas com ervas aromáticas

Alface, beterraba e brotos de girassol

Creme de manga

Sexta-feira

Lasanha verde (com tomate, soja e legumes)

Homus (patê de grão de bico)

Alface e rúcula

Banana caramelada com castanha do Pará

SOPAS: Legumes, Batata com alho-poró, Caldo verde (detox), Creme de moranga e Creme de ervilhas

A partir de terça-feira também teremos: Caldo de feijão e Caldo de feijão com massinha(fideline).

SANDUÍCHES: Pão integral orgânico, artesanal e sem conservantes

ATUM – com creme de soja, tomate, alface e pepino

LEGUMES – com creme de soja, tomate, alface, cenoura e pepino

TOMATE SECO – com creme de soja com tomate seco, alface e azeitonas

A partir de terça-feira: PALMITO – com creme de soja, alface, palmito, tomate e brotos

“Que o alimento seja nosso único remédio!”

Cardápio de 05 a 09/05

Bom dia pessoal!

Por favor, façam seus pedidos pelo número 3419 5255.

Segue nosso cardápio desta semana:

Segunda-feira

Feijão preto

Arroz integral

Torta de abobrinha

Refogado de soja e legumes

Alface e couve picadinha com cebola

Bergamota

Terça-feira

Panqueca de legumes ao creme de espinafre

Falafel (bolinhos de grão de bico)

Alface, beterraba e couve-flor com vinagrete

Mamão com gergelim

Quarta-feira

Strogonof de legumes

Arroz integral

Rosty de batatas

Alface e brotos de alfafa

Muffin de maçã

Quinta-feira

Linguado na panela com legumes

Para quem não come peixe: Bife de aipim com tomate

Arroz integral

Refogado de moranga com ervilhas

Alface e brócolis

Panelinha de creme de baunilha com frutas vermelhas

Sexta-feira

Macarrão com molho de tomate Opção: Macarrão com molho funghi

Seleta de legumes

Alface e radichio

Banana com canela e granola

SOPAS: Legumes, Batata com alho-poró, Caldo de feijão, Caldo verde (detox), Creme de moranga, de Palmito e de Aspargos.

A partir de terça-feira também teremos: Creme de ervilhas, Caldo de feijão com massinha(fideline).

SANDUÍCHES: Pão integral orgânico, artesanal e sem conservantes

ATUM – com creme de soja, tomate, alface e pepino

LEGUMES – com creme de soja, tomate, alface, cenoura, azeitonas ou pepino

TOMATE SECO – com creme de soja, ricota e rúcula

“Que o alimento seja nosso único remédio!”