Bom dia amigos
queridos!
Segue nosso cardápio desta
semana:
Segunda-feira
Lentilhas
Arroz integral
Torta de tomate e abobrinha
Alface e salpicão de
legumes
Salada de
frutas
Terça-feira
Nhoque de aipim com molho
vermelho de cenoura e especiarias
Bolinhos de
brócolis
Alface e couve
chinesa
Uvas
Quarta-feira
Homus(patê) de feijão
fradinho
Arroz integral
Ratatouille (assado de
beringela, cebola, tomate e pimentões)
Alface e
agrião
Torta integral de
banana
Quinta-feira
Filé de salmão grelhado
Para quem não come salmão:
Refogado de legumes e brotos
Arroz
integral
Purê de batatas com
espinafre
Alface e couve-flor com
alcaparras
Mamão
Sexta-feira
Lasanha integral de
legumes
Refogado de
verduras
Alface e tabule de
quinoa
Melão
Nossos sanduíches
ATUM –
Pão integral de
grãos,artesanal, orgânico, fermentação natural, sem aditivos químicos, maionese
de castanha de caju, atum ralado, pepino fatiado, tomate e alface.- R$
8,00
ATUM COM PALMITO – R$
9,00
LEGUMES – Pão integral orgânico, maionese de castanha de caju,
cenoura ralada, pepino fatiado, tomate e alface.- R$
8,00
LEGUMES COM PALMITO – R$
9,00
TOMATE
SECO –
Pão integral orgânico, tomate seco com ricota, azeitonas
e alface. – R$ 8,00
TOMATE SECO COM PALMITO –
R$ 9,00
A nossa produção é
limitada, faça o pedido cedo e garanta o
seu!
SOPAS: Legumes, Lentilhas, Creme de cenoura e gengibre,Creme de
moranga, Creme de aspargos, Batata com alho-poró, Creme de ervilhas, Caldo
verde, Caldinho de feijão e Caldinho de feijão com massa. Pote de 500 ml
R$ 10,00 cada
Agora temos a opção dos
nossos congelados para quando bater aquela
fominha!!!!!
Em porções para uma pessoa
– R$ 14,00
- Almôndegas de soja ao
molho de tomate e arroz integral com seleta de legumes
- Strogonof de legumes e
arroz integral com cheiro verde
- Massa parafuso integral
com molho de tomate e legumes (com ou sem bolinhos de abóbora e
ricota)
- Rondele de ricota com
nozes ao molho de tomate
Em porções para 2 pessoas –
R$ 16,00
- Beringela a parmegiana
com mussarela de búfala (sem lactose)
- Strogonof de
legumes
- Escondidinho de batata
doce (com proteína de soja e legumes)
- Escondidinho de batata
(com proteína de soja e legumes)
Em porções para 4 pessoas –
R$ 25,00
- Strogonof de
legumes
- Rondele de ricota com nozes
ao molho de tomate
- Escondidinho de batata
com proteína de soja
- Escondidinho de batata
doce com proteína de soja
VEGETARIANO – COMPAIXÃO E RESPEITO AOS
ANIMAIS
